Uncategorized

Crevettes Toscane Crème

Spread the love

Instructions

  1. Dans une poêle à feu moyen-vif, faites fondre le beurre.
  2. Ajoutez les crevettes et faites-les sauter jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites, en assaisonnant avec du sel et du poivre. Retirez les crevettes et réservez.
  3. Réduisez le feu à moyen et ajoutez l’oignon haché dans la poêle. Faites sauter jusqu’à ce qu’il soit tendre.
  4. Incorporez les tomates séchées et faites sauter pendant environ une minute.
  5. Déglacez la poêle avec le vin blanc, en laissant mijoter jusqu’à réduction de moitié.
  6. Versez la crème épaisse avec l’assaisonnement italien, le sel et le poivre. Laissez mijoter jusqu’à ce que la sauce épaississe.
  7. Ajoutez le fromage Parmesan râpé et remuez jusqu’à ce qu’il fonde dans la sauce.
  8. Incorporez les épinards et laissez cuire jusqu’à ce qu’ils flétrissent.
  9. Remettez les crevettes dans la poêle, en les enrobant de sauce.
  10. Servez chaud, garni de persil frais.

Informations nutritionnelles

  • Calories : 748 kcal
  • Glucides : 9 g
  • Protéines : 93 g
  • Graisses : 40 g
  • Graisses saturées : 22 g
  • Cholestérol : 1402 mg
  • Sodium : 4207 mg
  • Potassium : 389 mg
  • Fibres : 1 g
  • Sucres : 4 g
  • Vitamine A : 3604 UI
  • Calcium : 637 mg
  • Fer : 9 mg

Savourez ce délicieux plat de Crevettes Toscane Crème, parfait pour toutes les occasions ! Profitez des saveurs riches qui apportent un goût de Toscane directement à votre table.

4o mini

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *