Recette Facile pour Lunch Box d’Enfants – Corn Dhokla

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Ingrédients

Pour le Corn Dhokla

  • 1 tasse de semoule fine (suji)
  • ½ tasse de yaourt (nature)
  • Eau selon besoin
  • 1 tasse de maïs doux (pour la purée)
  • 2 piments verts
  • ½ tasse de maïs doux en grains
  • 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
  • ½ cuillère à café de curcuma en poudre
  • 1 cuillère à soupe de pâte gingembre-ail
  • Sel selon goût
  • ½ cuillère à café de jus de citron
  • 1 sachet de levure chimique (fruit salt)
  • 2 cuillères à café d’huile
  • 1 pincée de poudre de piment rouge
  • Coriandre fraîche pour garnir

Pour le Tadka (assaisonnement)

  • 2 cuillères à soupe d’huile
  • 1 cuillère à café de graines de sésame blanc
  • 1 cuillère à café de graines de moutarde
  • 1 pincée d’asafoetida (hing)
  • 8 à 10 feuilles de curry fraîches

Préparation

Corn Dhokla

  1. Dans un grand bol, mélangez la semoule, le yaourt et l’eau. Laissez reposer 10 à 12 minutes pour que la semoule absorbe bien l’humidité.
  2. Pendant ce temps, dans un mixeur, mixez 1 tasse de maïs doux, les piments verts et un peu d’eau jusqu’à obtenir une purée lisse.
  3. Ajoutez cette purée de maïs au mélange de semoule. Incorporez ensuite le maïs en grains, la coriandre, le curcuma, la pâte de gingembre-ail et un peu d’eau pour obtenir une pâte de consistance moyenne.
  4. Ajoutez le jus de citron, le sel et la levure chimique. Mélangez bien. Votre pâte pour le dhokla est prête.
  5. Préparez un cuiseur vapeur : faites bouillir de l’eau dans une grande casserole.
  6. Graissez une assiette ou un moule adapté à la vapeur et étalez-y la pâte uniformément. Saupoudrez de poudre de piment rouge, arrosez d’un peu d’huile et parsemez de coriandre fraîche.
  7. Couvrez et faites cuire à la vapeur à feu moyen pendant environ 20 minutes, ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre ressorte propre.

Pour le Tadka

  1. Chauffez l’huile dans une poêle.
  2. Ajoutez les graines de sésame, les graines de moutarde et l’asafoetida. Faites cuire quelques secondes jusqu’à ce que les graines de moutarde éclatent.
  3. Ajoutez les feuilles de curry fraîchement lavées et faites sauter une minute.
  4. Versez ce tadka chaud sur le dhokla cuit et étalez uniformément.

Service

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